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segunda-feira, 11 de maio de 2026

Oração Budista com foco na compaixão

"Que todos os seres tenham felicidade e as causas da felicidade;
  
Que todos estejam livres da tristeza e das causas da tristeza; 
Que ninguém jamais se separe da sagrada felicidade que é isenta de tristeza;
E que todos vivam em serenidade, sem muito apego nem muita aversão."

quinta-feira, 9 de abril de 2026

Xazyr: o fundador da IEVE

Dentro da história da IEVE — Irmandade Espiritualista Verdade Eterna, o nome de Xazyr ocupa um lugar central. Ele é reconhecido como o fundador da irmandade e como a figura responsável por trazer ao plano terreno a orientação espiritual ligada ao Divino Mestre Shidha. Na tradição da IEVE, Xazyr não aparece apenas como dirigente ou organizador, mas como elo vivo entre o ensinamento espiritual e sua expressão prática na Terra.

A fundação da IEVE selou o início de uma obra espiritual voltada à autorrealização, à disciplina interior e à vivência da Verdade Eterna. Xazyr foi o nome ligado a essa missão fundadora, conduzindo a irmandade desde sua origem e estabelecendo suas bases espirituais e doutrinárias.

Na tradição ligada à Ordem Astral de Shidha, Xazyr I é apresentado como o discípulo escolhido para representar Shidha entre os encarnados. Essa ideia ajuda a entender por que sua figura é tratada com tanta reverência: ele não é visto apenas como fundador histórico, mas como um instrumento espiritual de continuidade da obra do mestre. Sua trajetória aparece associada à transmissão de ensinamentos, à consolidação da irmandade e à construção de uma linha espiritual própria.

O nome de Xazyr também permanece vivo na estrutura atual da IEVE. Isso revela que Xazyr não é apenas uma memória do passado, mas um nome que se tornou símbolo de linhagem, continuidade e autoridade espiritual dentro dessa tradição. 

Falar de Xazyr é falar de origem, missão e continuidade. É falar daquele que, dentro da tradição da IEVE, assumiu a tarefa de materializar uma obra espiritual inspirada por Shidha e de dar forma visível a uma corrente voltada à evolução da consciência. Sua presença atravessa a fundação da irmandade, seus ensinamentos e sua permanência simbólica até hoje.

quarta-feira, 8 de abril de 2026

IEVE - Irmandade Espiritualista Verdade Eterna

A IEVE é uma fraternidade espiritualista dedicada à elevação da consciência, ao aperfeiçoamento interior e à vivência de princípios espirituais voltados à paz, ao equilíbrio e à transformação do ser. Criada em 8 de abril de 1968, uma homenagem à data do nascimento de Sidarta Gautama, o Buda, sua proposta une prática espiritual, disciplina, estudo, assistência e ritual, formando um caminho de desenvolvimento que busca conduzir o indivíduo a uma vida mais harmonizada com dimensões superiores da existência.

No centro dessa tradição está Shidha, mentor espiritual da IEVE e presença orientadora de sua corrente. Shidha é reverenciado como um mestre de alta evolução, ligado à iluminação, à humildade e à realização espiritual. Sua trajetória é apresentada como profundamente conectada à sabedoria do Oriente: contemporâneo de Buddha, discípulo direto dele, praticou seus ensinamentos e alcançou a iluminação por meio da devoção, da disciplina e da entrega ao divino.

A força espiritual de Shidha está diretamente ligada à essência da própria IEVE. É dele também o mantra PHATAE, expressão que sintetiza cinco virtudes fundamentais: Paz, Harmonia, Tranqüilidade, Amor e Equilíbrio. Essas virtudes formam a base daquilo que a irmandade compreende como Verdade Eterna: não apenas um conceito abstrato, mas um estado de consciência que pode ser cultivado por meio da prática espiritual sincera e do trabalho interior constante.

Na IEVE, espiritualidade não é apenas crença. É vivência. Seus templos, sessões, missas, tratamentos e cerimônias compõem uma estrutura voltada ao acolhimento, à cura e ao refinamento da alma. Há atividades públicas, práticas específicas e espaços consagrados à oração, ao tratamento espiritual e à busca da paz interior. O próprio Templo Mestre Shidha expressa essa reverência ao mentor espiritual e à sua presença dentro da irmandade.

A IEVE se afirma, assim, como uma escola espiritual de transformação. Nela, o ser humano é chamado a despertar, purificar-se e alinhar-se com valores mais altos. A caminhada espiritual proposta pela irmandade envolve disciplina, consciência, serviço e abertura ao sagrado. É uma visão em que evolução não acontece por acaso: ela exige intenção, constância e sintonia com leis espirituais mais profundas.

Falar da IEVE é falar de uma tradição que une espiritualismo, fraternidade e transcendência. E falar de Shidha é falar de uma presença de luz que orienta esse caminho, inspirando aqueles que buscam não apenas respostas, mas transformação real. Na Irmandade Espiritualista Verdade Eterna, a jornada espiritual se apresenta como uma travessia rumo à paz interior, à consciência desperta e à verdade que não passa. 

Conheça a IEVE

domingo, 22 de dezembro de 2024

Vale mais a pena usar chinelos do que cobrir o mundo com tapetes

A frase "vale mais a pena usar chinelos do que cobrir o mundo com tapetes" é uma metáfora que nos convida a focar na forma como lidamos com os desafios da vida, ao invés de tentar mudar o mundo ao nosso redor para que ele se adapte às nossas expectativas.

Os Chinelos representam adaptação e resiliência, pois ao usá-los, você protege seus pés e se ajusta ao terreno em que caminha, independentemente de como ele seja. Isso simboliza a capacidade de mudar a si mesmo ou de se preparar internamente para enfrentar as dificuldades.

Cobrir o mundo com tapetes é uma tentativa irrealista de controle. Tentar "alisar" ou "transformar" o mundo inteiro para que ele seja perfeito e confortável para você é uma tarefa impossível e desgastante. Representa o desejo de controlar circunstâncias externas ao invés de trabalhar no controle interno.

Essa frase diz respeito à responsabilidade pessoal, sugerindo que é mais sábio mudar a nossa perspectiva, postura ou atitude diante da vida do que tentar alterar tudo ao nosso redor. É mais eficiente e sustentável buscar autossuficiência emocional e mental para lidar com as adversidades.

Na prática, em vez de exigir que o mundo seja justo, procure formas de lidar com as injustiças. Em vez de tentar mudar todas as pessoas ao seu redor, foque em ajustar como você reage a elas. Em vez de esperar que a vida seja sempre fácil, prepare-se para os momentos difíceis com sabedoria e resiliência.

O verdadeiro poder está em como nos adaptamos e respondemos ao mundo, e não em como tentamos moldar o mundo às nossas preferências. Isso nos dá mais liberdade e paz.

sábado, 21 de dezembro de 2024

Cuide de seu exterior tanto quanto cuida de seu interior, pois tudo é um só

A frase "cuide de seu exterior tanto quanto cuida de seu interior, pois tudo é um só" reflete a ideia de que nosso corpo (exterior) e nossa mente/espírito (interior) estão profundamente conectados, formando uma unidade inseparável.

O interior e o exterior estão interligados. O estado da mente e das emoções influencia diretamente o corpo, e vice-versa. Por exemplo:

Para cuidarmos do interior podemos praticar meditação, cultivar emoções positivas e trabalhar o autoconhecimento, promovendo o equilíbrio mental e emocional, o que pode se refletir em maior saúde física.

Para cuidarmos do exterior podemos nos alimentar de forma saudável, fazer exercícios físicos e boa higiene, que não apenas manterão o corpo são, mas também terá um impacto positivo no humor, na autoestima e na clareza mental.

Não existe uma separação absoluta entre o interior e o exterior. Tudo é um só. A forma como cuidamos de nosso corpo pode ser vista como um reflexo do respeito e amor que temos por nós mesmos, assim como a serenidade interior se manifesta no brilho dos olhos, no tom de voz e até na postura.

Dar atenção apenas a um dos lados (apenas ao corpo ou apenas à mente) pode criar um desequilíbrio. É preciso integrar ambos os aspectos, reconhecendo que um apoia e influencia o outro.

Esta frase é um convite a cuidar de nós mesmos como um todo, valorizando tanto nossa aparência física quanto nosso bem-estar emocional e espiritual. Quando entendemos que somos uma unidade, o autocuidado passa a ser algo holístico, abrangendo todas as dimensões do nosso ser.


quinta-feira, 19 de dezembro de 2024

A dor é inevitável, mas o sofrimento é opcional

A frase budista "a dor é inevitável, mas o sofrimento é opcional” reflete uma importante distinção entre o que experimentamos como dor física ou emocional e a forma como lidamos com essa experiência.

Na vida, todos enfrentamos desafios, perdas, frustrações e eventos que causam dor, seja física ou emocional. Esses acontecimentos fazem parte da condição humana e não podem ser completamente evitados. Por exemplo, perder alguém que amamos, enfrentar uma doença ou lidar com fracassos são experiências que podem trazer dor.

O sofrimento é a maneira como reagimos e nos apegamos à dor. Ele surge quando resistimos à dor, nos agarramos a ela, a amplificamos ou nos deixamos consumir por pensamentos e emoções negativas relacionados ao que aconteceu. O sofrimento está na interpretação e na história que contamos a nós mesmos sobre a dor. Por exemplo, além de sentir a tristeza pela perda de alguém, podemos nos atormentar com pensamentos de culpa, revolta ou autopiedade, o que intensifica nosso sofrimento.

Embora a dor seja uma parte inevitável da existência, o sofrimento é algo que podemos escolher evitar, aprendendo a lidar de forma consciente com nossas emoções e pensamentos. Por meio da aceitação, da atenção ao momento presente e do desapego, podemos vivenciar a dor com mais serenidade, sem permitir que ela nos consuma ou nos defina.

segunda-feira, 23 de julho de 2012

Mensagem Budista das Flores.

Em um antigo mosteiro budista, um jovem monge questiona o mestre ...

Mestre, como faço para não me aborrecer? Algumas pessoas falam demais, outras são ignorantes.

Algumas são indiferentes. Sinto ódio das que são mentirosas. Sofro com as que caluniam.

- Pois viva como as flores! - advertiu o mestre. - Como é viver como as flores? - perguntou o discípulo.

Repare nas flores, continuou o mestre, apontando os lírios que cresciam no jardim.

Elas nascem no esterco, entretanto, são puras e perfumadas.

Extraem do adubo malcheiroso tudo que lhes é útil e saudável... ...mas não permitem que o azedume da terra manche o frescor de suas pétalas.

É justo angustiar-se com as próprias culpas, mas não é sábio permitir que os vícios dos outros o importunem.

Os defeitos deles são deles e não seus. Se não são seus, não há razão para aborrecimento.

Exercite, pois, a virtude de rejeitar todo mal que vem de fora. Isso é viver como as flores.

sábado, 9 de junho de 2012

Frases de Incentivo - 3

"Ninguém fica velho apenas por viver um certo número de anos; as
pessoas ficam velhas somente desertando seus ideais...Tu és tão jovem
quanto a tua fé; tão velho quanto a tua dúvida; tão jovem quanto a tua
auto confiança, tão velho quanto o teu temor; tão jovem quanto a tua
esperança, tão velho quanto o teu desespero." (Daisaku Ikeda)

"As palavras podem criar tanto felicidade como sofrimento. Procure
sempre falar palavras que inspirem autoconfiança, alegria e
esperança." (Daisaku Ikeda)

"Sabendo que as palavras podem criar tanto felicidade como sofrimento,
eu prometo aprender a falar sinceramente, com palavras que inspirem
autoconfiança, alegria e esperança." (Daisaku Ikeda)

sexta-feira, 13 de abril de 2012

Festival da Água.

Hoje comemora-se o Festival Budista da Água, na Tailândia onde estátuas, altares e até as pessoas são lavadas e purificadas.

A intenção é afastar os espíritos maléficos que possam estar próximos e acabar com os qualquer resíduo negativo.

sexta-feira, 10 de fevereiro de 2012

Frases de Incentivo - 2

Buda Sakyamuni, nascido como um príncipe, em determinado momento de sua vida abandonou palácio e riquezas para sair em busca de sua iluminação. Veja algumas frases de incentivo tiradas de sua sabedoria milenar:

"Um amigo insincero e mau é mais temível que um animal selvagem; a fera pode ferir-lhe o corpo, mas o mau amigo pode lhe ferir a mente." (Sakyamuni)

"O segredo da saúde da mente e do corpo está em não lamentar o passado, em não se afligir com o futuro e em não antecipar preocupações; mas está no viver sabiamente e seriamente o presente momento." (Sakyamuni)

"Não viva no passado, não sonhe com o futuro, concentre a mente no momento presente." (Sakyamuni)

"A Lei propagada pelo Buda é comparável a uma grande nuvem que com uma nutritiva chuva, umedece as flores humanas de tal forma que elas possam florescer." (Sakyamuni)

"Cada um é senhor de si mesmo, deve depender de si próprio; deve, portanto, controlar-se a si próprio." (Sakyamuni)

"Um rochedo não é abalado pelo vento; a mente de um sábio não é perturbada pela honra ou pelo abuso." (Sakyamuni)

"O louco que reconhece sua loucura possui algo de prudente; porém, o louco que se presume sábio esse está realmente louco." (Sakyamuni)

Fonte: Budana Web.

domingo, 11 de dezembro de 2011

O Budismo a o Stupa.

O Stupa é um dos símbolos mais importantes do Budismo. É um tipo de monumento ou parte de um templo, construído em forma de torre, circundada por uma abóbada e às vezes com um ou vários chanttras, que são toldos de lona. A palavra Stupa significa “ponto mais alto”.

Originalmente, os Stupas eram monumentos funerários que continham as relíquias sagradas do Buda ou algo de seus principais discípulos.

Além de ser um símbolo da libertação final do samsara, o Stupa é também um símbolo cósmico.

O Stupa é uma abóbada que representa tanto o mundo em forma de ovo, quanto o ventre. E as relíquias que ele guarda são como as sementes da vida.

Geralmente, a abóbada fica num pedestal quadrado alinhada com os quatro pontos cardinais. É a representação da abóbada celeste apoiada sobre a Terra.

Com o passar dos séculos, o Stupa acabou se tornando um local para adoração. Também chegaram a ser construídos para comemorar eventos importantes.

quinta-feira, 29 de setembro de 2011

Perfect Liberty.

A Perfect Liberty é uma religião originária do Japão e com uma forte influência do Xintoísmo e também da cultura Zen Budista. Mas diferente dessas duas religiões, a Perfect Liberty cultua um Deus único, o “criador de todas as coisas”.

Seu símbolo é o Omitamá, um disco solar simbolizando Deus e representado em 21 raios os 21 preceitos da Perfect Liberty.

O preceito “Vida é Arte” é o ensinamento raiz da doutrina. As pessoas nasceram para expressar sua própria individualidade em tudo.

Não existe um livro sagrado como a Bíblia, por exemplo. Mas existem os 21 preceitos e as 21 instruções para a Vida Religiosa. O objetivo da doutrina é criar uma nova cultura que promova a Paz Mundial.

Os preceitos são a síntese dessa doutrina, assim como deles se originam todos os ensinamentos e práticas religiosas dela. Eles teriam sido concedidos por Deus ao segundo fundador Tokuchika Miki na madrugada do dia 29 de setembro de 1946. O primeiro fundador foi seu pai, Tokuharu Miki. Ele havia fundado a doutrina antes da Segunda Guerra Mundial e se chamava “Caminho do Homem”.

Os 21 preceitos:
• 1. Vida é Arte.
• 2. A vida do homem é auto-expressão.
• 3. O Eu é a manifestação de Deus.
• 4. Há sofrimento se não se expressar.
• 5. Ao se deixar levar pela emoção perde-se o Eu.
• 6. Você existe na ausência do ego.
• 7. Tudo existe em relatividade.
• 8. Viva radiante como o sol.
• 9. Todos os homens são iguais.
• 10. Felicite a si e aos outros
• 11. Faça tudo confiando em Deus [23].
• 12. Há uma função conforme o nome.
• 13. Há um caminho para o homem e um para a mulher.
• 14. Tudo é e existe para a Paz Mundial.
• 15. Tudo é espelho.
• 16. Tudo progride e se desenvolve.
• 17. Capte o ponto central.
• 18. Postamo-nos sempre na bifurcação entre o bem e o mal.
• 19. Agir ao perceber.
• 20. Viva no estado da perfeita união material-espiritual.
• 21. Viva na verdadeira liberdade.

quarta-feira, 7 de setembro de 2011

Daena, a Guardiã.

Hoje celebra-se Daena, deusa persa da justiça, protetora das mulheres.

É também vista com protetora das almas. Está sempre na companhia de um cão mágico que sabe distinguir entre o bem e o mal. A deusa conduz as almas, ora para o céu, ora para o mundo subterrâneo. Quando almas boas, as conduz para a Câmara dos Song, paraíso de Zoroastro, e quando almas ímpias, vão para a Casa das Mentiras, um lugar de castigo.

Daena é um substantivo feminino que significa “aquilo que é visto ou observado”. Daena é a Lei Eterna. E tem sido usada para designar a religião, a fé e a lei. É vista até mesmo como uma tradução para o hindu e o budista do termo Dharma, interpretado como “dever”, conduta correta, virtude.

segunda-feira, 8 de agosto de 2011

Qual a Melhor Religião?

“Já que nos referimos várias vezes ao Dalai-Lama, permito-me confidenciar um pedaço da conversa que tive com ele, há alguns anos, e que nos ajudará a entender a questão que irei abordar. No intervalo de uma mesa redonda sobre religião e paz entre os povos da qual ambos participávamos, eu, maliciosamente, mas também com interesse teológico, lhe perguntei em meu inglês capenga:

- Santidade, qual é a melhor religião?

Esperava que ele dissesse: “É o Budismo tibetano”, ou “São as religiões orientais, muito mais antigas do que o cristianismo”.

O Dalai-Lama fez uma pequena pausa, deu um sorriso, me olhou bem nos olhos – o que me desconcertou um pouco, porque eu sabia da malícia contida na pergunta – e afirmou:

- A melhor religião é aquela que te faz melhor.

Para sair da perplexidade diante de tão sábia resposta, voltei a perguntar:

- O que me faz melhor?

E ele respondeu:

- Aquilo que te faz mais compassivo (e aí senti a ressonância tibetana, budista, taoísta de sua resposta), aquilo que te faz mais sensível, mais desapegado, mais amoroso, mais humanitário, mais responsável... A religião que conseguir fazer isso de ti é a melhor religião.

Calei, maravilhado, e até os dias de hoje estou ruminando sua resposta sábia e irrefutável.”

Leonardo Boff em Espiritualidade – Um caminho de transformação


quarta-feira, 18 de maio de 2011

A Sombrinha Protetora.

A tradicional Sombrinha Indiana oferece proteção contra o sol. Na verdade, a pessoa que a Sombrinha abriga é considerada como o Sol por sua autoridade e dignidade.

No budismo, representa a proteção contra o calor do sofrimento, desejo e outras forças espirituais que também ferem. A Sombrinha também simboliza honra e respeito.

Sua cúpula é segurada para cima por um cabo, na vertical, como se fosse o eixo do mundo. É comum durante as procissões, carregarem uma Sombrinha sobre a imagem de uma divindade ou de uma pessoa importante, significando que aquele debaixo da Sombrinha é o centro do universo.

Na tradição chinesa, ela representa a elegância e a riqueza.

quinta-feira, 11 de novembro de 2010

A Reencarnação e o Ser.

A Reencarnação é um conceito impregnado de fé e misticismo. Nele, uma porção do Ser sobrevive à morte do corpo. E é capaz de se ligar sucessivamente a novos corpos em outras possíveis vidas com a finalidade de se auto-aperfeiçoar ou mesmo de anular o seu carma.

Na Antiguidade, esse era um tema comum para os Egípcios. E esse mesmo conceito também marcou algumas religiões orientais como o bramanismo, o hinduísmo, budismo assim como religiões africanas e de povos indígenas.

No século XIX, Allan Kardec publicou o Livro dos Espíritos que deu origem à religião Espírita. Muito embora, Kardec tenha pretendido difundir uma filosofia de vida moral e espiritual, e não criar uma religião. Mas esta filosofia, baseada na reencarnação, vem com a finalidade de expiação e de melhoramento progressivo da Humanidade.

As desigualdades que às vezes nos deparamos e as diferenças que vemos na condição de diversas pessoas, são resultado dos merecimentos ou de culpas de cada um. Correspondem a um justo prêmio ou castigo, que prefiro chamar de aprendizado.

É como se a vida na Terra fosse uma eterna sala de aula. E nós, seus alunos que ora passamos de ano ou somos reprovados. Isso vai depender de como agirmos durante esse período "letivo".

Para quem quiser saber um pouco mais sobre Reencarnação, amanhã acontece no Rio de Janeiro uma palestra intitulada “Marcas de Nascença, uma Comprovação da Reencarnação”. Existem casos pesquisados com muita seriedade, com crianças que lembram de pessoas, lugares e objetos que teriam feito parte de sua vida numa existência anterior.

Os contatos para o evento são: 21 2567 0930 e 2568 9107. Ou pelo e-mail: vitacontinuadeportasabertas@gmail.com

sexta-feira, 10 de setembro de 2010

Paz no Coração.

Para algumas pessoas, paz é um estado de espírito. Para outras, um estado de quietude.

“Consegue a paz aquele em cujo coração extinguem-se os desejos, como os rios perdem-se no mar, o qual, embora cheio, jamais transborda; porém muito distante está da paz aquele que acaricia desejos. O homem que, tendo extirpado de seu coração toda classe de desejos, vive livre de afãs, interesses e egoísmo, obtém a paz. – Tal é a meta, a condição divina”.

Essa é a expressão de paz contida no Bhagavad-Gita, um episódio do grande poema épico da Índia, o Mahabharata.

Para Buda, “a paz vem de dentro de você mesmo. Não a procure à sua volta”.

“Não existe um Caminho para a PAZ. A PAZ é o Caminho”, diz Mahatma Gandhi.

O cientista Albert Einstein já acreditava que “a paz é a única forma de nos sentirmos realmente humanos.”

Platão definiu a paz do coração como o paraíso dos homens.

E Virgínia Wolf afirmou que “não se acha a paz evitando a vida.”

E você, já refletiu sobre o significado da paz? Um dos símbolos que mais representam esse estado é o da Pomba branca, a do Espírito Santo. A Virgem Maria também é uma imagem que denota paz, serenidade. Para mim, é apenas estar com o coração em dia. Paz para todos!

A imagem 1 veio daqui.
A imagem 2 veio daqui.

quinta-feira, 9 de setembro de 2010

Sinos que purificam.

Sinos são símbolos mágicos. Dentre as funções que exercem, duas são muito importantes: atraem boas energias e afastam as negativas.

E assim também o é numa Igreja, onde o Sino é o símbolo que tem o poder de dispersar os maus espíritos e de chamar os fiéis para a oração.

O ruído deles tem, universalmente, um poder de exorcismo e de purificação.
O Sino de Canterbury, na Nova Zelândia, era um símbolo de peregrinação. O Sino Celta, Bellenos, conhecido como “O Brilhante”, era uma divindade solar ligada a Apolo.

Já na Índia, o Sino simboliza o ouvido e aquilo que o ouvido percebe, o som que é reflexo da vibração primordial. A maior parte de sons que existem nas práticas de ioga, por exemplo, são sons de sinos.

No Islã, a repercussão do sino é o som sutil da revelação corânica. Para eles, a percepção do ruído do sino dissolve as limitações da condição temporal.

Na China, o som do sino é relacionado com o trovão e se associa, ao do tambor.
A técnica chinesa de harmonização de ambiente, o Feng Shui, nos ensina que os sinos de vento trazem bons fluidos. De acordo com essa técnica, você pode colocá-lo numa janela ou varanda para trazer-lhe boas energias e afastar as ruins.

Mas se você sonhar com sino indica novidades no campo profissional ou sentimental. Mudanças para melhor. Ouvir o sino tocar: desavenças em família. Se for mais de um sino tocando, você poderá receber boas notícias em breve. Aguarde!

A imagem 1 veio daqui.
A imagem 2 veio daqui.

quinta-feira, 10 de junho de 2010

Aqui e Agora, ZEN.

Hoje eu vou pedir que você faça um exercício. Leia estas frases e medite sobre elas. São pensamentos inspirados na filosofia do zen-budismo.

Medite por alguns segundos cada uma, o que querem dizer. Mas não coloque emoção no pensamento. Apenas as escute dentro de você. E nem pense em usar a razão na busca de uma compreensão.

- Os mestres lhe abrem a porta. Mas é você que deve atravessá-la.
- Você deseja ser livre? Então, tem que desatar os nós. Resolva as pendências, aqueles pequenos nós no trabalho, na família e nas relações afetivas. Vá se livrando das coisas mal resolvidas, dos sentimentos amarrados e, aos poucos, você se libertará.
- Tenha medo de coisas reais. Você vai sentir medo quando se deparar com um leão. Mas não tenha medo da possibilidade de um dia encontrar um leão.
- Todas as pessoas no mundo buscam a felicidade, mas a felicidade não se encontra porque ela não está perdida. A felicidade é a maneira como enfrentamos as situações. Saber encarar as constantes mudanças e transformações da vida é o caminho para a felicidade.
- Há o caminho, mas ninguém para percorrê-lo.

Estas frases são do livro Aqui e Agora – 100 pensamentos zen-budistas para uma vida melhor, do escritor e jornalista Bruno Pacheco.

Na realidade, estas frases são pequenos koans. Contém aspectos que são inacessíveis à razão. Podem vir na forma de uma narrativa, diálogo, questão ou afirmação. O objetivo é que o aspirante a zen-budista encontre a iluminação.

E você, conseguiu?