domingo, 20 de setembro de 2026

Luzgratta

Luzgratta
é um projeto musical do gênero New Age, meditação, bem-estar e espiritualidade. Também amplamente conhecido pelo canal Cantos de Luz e Gratidão nas redes sociais, o projeto ganhou forte popularidade ao criar faixas de alta vibração, mantras, dezenas de álbuns instrumentais e mensagens de positividade.

A identidade sonora das produções mescla uma voz melodiosa, suave e relaxante com arranjos desenvolvidos em parceria criativa com Inteligência Artificial (IA). As músicas são frequentemente utilizadas por criadores de conteúdo e ouvintes no dia a dia como trilha sonora para momentos de relaxamento, meditação, práticas de ioga ou mentalizações de gratidão.

 Algumas de suas faixas mais ouvidas incluem:

  • Pausa para o Silêncio
  • Onde o Amor Faz Morada
  • Energia Positiva no Lar
  • Eu Mereço o Melhor
  • Acesse o álbum Escolho Ser Feliz lançado em 2026.


    Imagem: Luzgratta

    sábado, 19 de setembro de 2026

    Eu Sou Feliz e Nada Vai Mudar Isso

    "Sabe aquele dia em que você decide que nada absolutamente nada vai tirar o seu sorriso? Esse dia é hoje. A sua Felicidade não depende do que acontece lá fora, mas da luz que você carrega aí dentro. Firme seus pés na alegria e declare para o universo a minha paz é inabalável. Vamos celebrar a vida!

    Blindada de luz, vestida de fé, não importa o vento eu sigo de pé.

    O mundo faz barulho, mas eu tenho o som de uma alma que sabe que a vida é um dom.

    Pode a chuva cair, pode o céu escurecer, a chama aqui dentro insiste em crescer.

    Eu sou feliz e nada vai mudar isso.

    Com a alegria eu fiz um compromisso.

    Meu coração é festa, minha alma é luz.

    É o amor Divino que me conduz.

    Pode o mundo girar, eu sei quem eu sou, a felicidade em mim transbordou.

    Não perco o meu tempo com o que é pequeno, eu bebo da fonte de um céu bem sereno.

    Gratidão é meu escudo, o riso é minha arma.

    Limpei o caminho, curei o meu carma.

    Se a tristeza bater ela não vai entrar. Aqui só tem vaga para quem sabe amar.

    Inabalável, eu sou imbatível, viver essa Alegria, é incrível.

    Nada me para nada me detém, eu sou do time que só quer o bem.

    Eu sou feliz e nada vai mudar isso, com alegria eu fiz um compromisso.

    Meu coração é festa, minha alma é luz.

    É o amor Divino que me conduz.

    Pode o mundo girar, eu sei quem eu sou, a Felicidade em mim transbordou.

    Minha Felicidade é inabalável e a sua também.

    Gratidão, vida, gratidão!"

    Essa é a mensagem da música: 

    Eu Sou Feliz e Nada Vai Mudar Isso · Luzgratta Cantos de Gratidão e Felicidade ℗ Cantos de Luz e Gratidão Released on: 2026-04-17 Composer Lyricist: Franciele Jank Primary Musician: Franciele Jank

    Assista no Youtube à Eu Sou Feliz e Nada Vai Mudar Isso

    Imagem: Luzgratta




    quinta-feira, 17 de setembro de 2026

    OVNIs na Serra da Beleza

    Com Marco Antonio Petit, Investigador e Testemunha Ocular dos fenômenos ufológicos na região (Conservatória/Santa Isabel - RJ). 

    A jornada pessoal de Quem fez a História, investigou desde 1982, mais de 400 experiências com os UFOs, seus tripulantes,  mantidas pelos moradores, realizou mais de 600 vigílias, documentando fotograficamente esses objetos e interagiu diretamente com os OVNIs.

    Dia 19 de Setembro (Sábado), das 15 às 18:30 horas.      

    Evento no "Espaço 297" (Rua Assunção 297 - Botafogo / Rio de Janeiro - RJ).

    Inscrições: 70,00 no local, no dia do evento, a partir das 14:30 h. Pagamento em dinheiro ou PIX.

    Inscrições Antecipadas pelo Whatsapp (21) 995841014.


    quarta-feira, 16 de setembro de 2026

    Neuróbica

    Neuróbica são exercícios que buscam promover o equilíbrio e a maximização do uso do cérebro, formando novos e diferentes padrões de atividade neuronal. 

    Alguns exemplos de neuróbica incluem utilizar o relógio no pulso oposto ao habitual, vestir-se de olhos fechados, estimular o paladar com alimentos diferentes e até mesmo conversar com um vizinho que nunca lhe deu um simples “bom dia”. 

    São exercícios que estimulam áreas específicas do cérebro, promovendo o desenvolvimento cognitivo.

    Os exercícios contribuem para aprimorar a memória e a capacidade de retenção de informações; fortalecem as conexões neurais e retardam o declínio cognitivo relacionado à idade; aumentam a flexibilidade mental para tornar o cérebro mais adaptável a novos desafios e aprendizados. 

    Eles também são uma forma de descontrair, aliviar o estresse, estimular a criatividade e a imaginação, melhorar as funções executivas como tomadas de decisões, além de melhorar interações sociais quando as atividades envolvem jogos de tabuleiros ou dinâmicas em grupo. 

    Muitos exercícios de neuróbica visam quebrar a rotina e proporcionar experiências inesperadas para estimular a plasticidade cerebral.

    Trecho do livro Dicas, Saídas e Entradas, em busca da flor de lótus - de Maria Cecile Azambuja

    terça-feira, 15 de setembro de 2026

    Guia: Pensamentos Disfuncionais

        Os pensamentos disfuncionais funcionam como lentes distorcidas que alteram nossa percepção da realidade, frequentemente causando emoções negativas e comportamentos prejudiciais. Este guia apresenta 10 temas essenciais relacionados a pensamentos disfuncionais, com o objetivo de ajudá-lo a reconhecê-los, entendê-los e superá-los. Por meio de reflexões e práticas, você será capaz de transformar esses padrões limitantes em formas de pensar mais saudáveis e positivas.

    Filtro Negativo

    Explicação: A pessoa se concentra exclusivamente nos aspectos negativos de uma situação, descartando os positivos.

    Exemplo: "Apesar do elogio, o único comentário que importa é o negativo."

    Esse pensamento perpetua uma visão pessimista da vida.

    Repense: "Por que eu desconsidero os elogios e foco apenas no negativo? Os elogios são tão válidos quanto qualquer crítica."


    Leitura de Mentes

    Explicação: A pessoa acredita saber o que os outros estão pensando, geralmente de forma negativa.

    Exemplo: "Eles devem achar que sou incompetente."

    Esse pensamento é baseado em suposições, não em fatos.

    Repense: "Não tenho como saber o que os outros realmente pensam, e é mais provável que eles estejam focados em suas próprias preocupações do que em me julgar."


    (...)

    Trecho do livro Transforme sua mente: guia completo para ter saúde mental - de Maria Cecile Azambuja

    segunda-feira, 14 de setembro de 2026

    Mais foco no que importa

                Você não precisa escrever bem. Precisa escrever com direção. A maior parte das pessoas não sofre por falta de resposta. Sofre por excesso de ruído. Pensamentos repetidos, emoções embaralhadas, decisões adiadas, cansaço acumulado. Tudo parece urgente. Tudo pede atenção. E, no meio disso, o essencial se perde. Este livro nasce desse ponto.

    Mais foco no que importa não é um convite para produzir mais, pensar mais ou se cobrar mais. É um chamado para parar. Parar de girar em torno do que confunde. Parar de alimentar o excesso. Parar o suficiente para perceber o que realmente precisa ser visto.

    Este livro é sobre escrever com verdade, com intenção e com foco. Aqui, a escrita deixa de ser um registro e passa a ser ferramenta. Um método simples para sair da dispersão e voltar ao que interessa. Sem técnicas complexas, sem necessidade de experiência, sem filtro. Só você, o papel e a coragem de olhar com mais precisão para o que sente, pensa e precisa decidir.

    Ao escrever, algo muda. O que estava difuso ganha forma. O que parecia grande demais se torna específico. O que estava escondido aparece. E, com isso, você deixa de reagir no automático e começa a agir com mais clareza.

    Você vai encontrar aqui direcionamento. Perguntas certas. Exercícios que funcionam como ajuste fino, como quem calibra a mira antes de acertar o alvo. Porque transformação interior não começa quando você pensa mais. Começa quando você vê com mais clareza. E escrever é uma das formas mais diretas de fazer isso.

    Se você seguir este processo com dedicação, vai perceber algo simples e poderoso: o problema quase nunca é falta de caminho, é falta de clareza. E clareza se constrói, uma palavra por vez.

    Vamos começar agora? 

    Antes de virar a página, faça um pequeno exercício de esvaziamento: escreva as três coisas que mais estão ocupando espaço na sua mente hoje. Não tente resolvê-las agora, apenas tire-as da cabeça e coloque-as aqui abaixo, no livro. Sinta o peso diminuir e o foco aparecer.

    Trecho do livro Mais Foco no Que Importa - de Maria Cecile Azambuja

    domingo, 13 de setembro de 2026

    Oração de Blindagem das 13 articulações

    Todo dia 13 de cada mês convém fazer a Oração das 13 Juntas. Coloque suas mãos em seu corpo, na área circulada na figura e diga a frase corresponde. Hoje dia da oração de blindagem das treze juntas. Colocar as mãos nas partes indicadas com seta amarela e falar a frase corresponde.

    No pescoço (2 mãos), Nas articulações dos ombros (cruzando os braços à frente e tocando-os), Nos cotovelos, Nos pulsos, Na junção dos quadris, Nos joelhos e Nas juntas dos pés e tornozelo. 

    Mestre Wanderley Paes Instituto Luminar Atlante Espaço Conscencial Cognytus

    sábado, 12 de setembro de 2026

    Oração do poder

     Deus de toda força e poder, dai-me hoje a esperança do teu amor e a certeza de que estás comigo;

    peço ajuda e proteção nesta hora tão difícil de minha vida,

    preciso de tua assistência, do teu amor e também da tua misericórdia.

    Tire de mim o medo, tire de mim a dúvida, esclarecendo o meu espírito abatido com a luz que iluminou o teu divino filho Jesus Cristo aqui na terra;

    Que eu possa perceber toda tua grandeza e tua presença em mim, soprando o teu Espírito dentro de mim, para que eu me sinta fortalecido com a tua presença em minha vida, hora por hora, minuto por minuto.

    Que eu sinta o teu Espírito e a tua voz ao meu redor, em minhas decisões, e que, no decorrer deste dia, eu sinta o teu maravilhoso poder pela Oração, e, com esse poder, espero pelos milagres que podes realizar em meus problemas.

    Não me deixes e nem me abandones para que eu não caia no desespero e nem perca a fé que tenho em ti;

    Pai, não me deixes cair!

    Levantai o meu Espírito quando me encontrares abatido.

    Entrego-te, neste dia, a minha vida e a da minha família.

    Curai-me de minhas moléstias, ainda que seja por milagre.

    Obrigado Mestre, obrigado meu senhor, meu Irmão e Amigo;

    Sei que vais me dar a solução de que tanto preciso e desejo.

    Amém!


     Por: Meimei psicografada pelo Médium: Francisco Cândido Xavier

    sexta-feira, 11 de setembro de 2026

    Oração mais poderosa pelos filhos

    Chico Xavier numa entrevista disse:

    "A oração mais poderosa que você pode fazer pelos seus filhos é cobri-los com o sangue de Cristo. Se agora você não puder fazê-la, guarde esta oração, mas não deixe o dia passar sem abençoar a vida deles com a força que vem do Céu:

    "Senhor Jesus, hoje te apresento meus filhos e os cubro com teu sangue precioso da cabeça aos pés.

    Que eles sejam selados com tua proteção, com tua graça e com teu amor.

    Livra-os de todo o mal, de acidentes, de doenças e de pessoas com más intenções.""


    quinta-feira, 10 de setembro de 2026

    Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio


    Campanha Setembro Amarelo salva vidas. 

    Mudanças de comportamento, isolamento, desesperança, falas sobre não querer viver ou sentir-se um peso pode indicar algo.

    Estar atento é o primeiro passo.

    Perceba os sinais, Escute com atenção. 

    Evite minimizar a dor ou oferecer soluções prontas.

    Estimule a pessoa a procurar atendimento especializado e, se necessário, ofereça apoio para dar esse primeiro passo.

    Demonstrar interesse, respeito e disponibilidade pode fazer toda a diferença.

    Incentive busca por ajuda. Acolha sem julgar.

    Informe-se. Compartilha. Cuide.

    A informação baseada em evidências combate o estigma e fortalece a prevenção.

    Faça parte desse compromisso. Conhecimento, acolhimento e cuidado podem salvar vidas.