Na Agenda Esotérica, acreditamos que saúde mental não é só ausência de sofrimento — é presença de sentido. É permitir que os pensamentos, as emoções e até os medos sejam escutados, acolhidos e atravessados.
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A mente adoece quando é ignorada. Quando é forçada a se calar. Quando se torna um campo de batalha entre o que sentimos e o que fingimos não sentir.
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A mente adoece quando é ignorada. Quando é forçada a se calar. Quando se torna um campo de batalha entre o que sentimos e o que fingimos não sentir.
A cura começa quando deixamos de brigar com os sintomas e passamos a conversar com eles. Quando olhamos para a ansiedade, a culpa, a tristeza e perguntamos: o que você quer me mostrar?
O caminho não é o controle — é a escuta. É a consciência. É a delicadeza com que tocamos a própria alma.
E é sobre isso que falo aqui, nos meus livros e também nas redes: um convite para florescer, mesmo em meio ao caos.
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Que a busca pela leveza seja sempre um ato de coragem.
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